La musique adoucit les mœurs mais ce n’est pas là sa seule vertu. La musicothérapie peut principalement soigner l’anxiété, les douleurs chroniques, l’hypertension, les difficultés d’apprentissage, le stress… Elle peut également améliorer les capacités psychomotrices telles que l’agilité et la mobilité ou encore les capacités cognitives pour les personnes atteintes d’un déficit.



Dès l’Antiquité, la musique était utilisée à des fins thérapeutiques. Elle a acquis ses lettres de noblesse au début du 20ème siècle. Les écoles se sont ensuite peu à peu développées dans les années 40.

Deux modes de pratique

La musicothérapie peut se pratiquer d’une manière active avec le chant, la pratique instrumentale ou encore des mouvements rythmiques. L’improvisation instrumentale est également l’une des techniques privilégiées.

Elle peut également se pratiquer de manière passive ou réceptive avec l’écoute de la musique et ainsi améliorer la concentration. C’est bien connu, la musique provoque des émotions et rappelle des souvenirs, une technique notamment utilisée en psychothérapie. C’est alors plutôt une technique de relaxation et de détente.

Le plus important dans le choix du mode est de l’adapter aux besoins et de l’état de l’individu.

Domaines d’intervention

Plusieurs études ont été menées prouvant les bénéfices de la musicothérapie afin de :

• Améliorer la qualité de vie de personnes souffrant de schizophrénie
• Contribuer au soulagement de certains symptômes liés à l'autisme
• Contribuer au développement de l'enfant
• Améliorer la coordination des personnes atteintes de la maladie de Parkinson
• Soulager certains symptômes de la dépression

Psychiatrie, gériatrie, handicaps mentaux ou moteurs, soins palliatifs… les domaines d’application sont nombreux.

Vous souhaitez avoir plus d’informations sur la musicothérapie ?
World Federation for Music Therapy
Ecole Romande de Musicothérapie
Le centre de musicothérapie Convergences